a függőség tünetei

Valaha úgy érzi, hogy a partnerének kissé túl sok szüksége van rád, de nem tudsz segíteni, de állandóan ott lennél? Lehet, hogy foglalkozik a függőséggel!

A egymástól független kapcsolatok nem kizárólagosak az egymást látszó emberek számára. Ez történhet a családtagok, a barátok, a szobatársak vagy akár a munkatársak között is. A romantikus kapcsolatokkal azonban könnyű tévedni a szeretettel, szeretettel és szükségességgel a kölcsönös függőség néhány visszajelző jele mellett.

Nem vagyok benne biztos abban, hogy függőség-e? Nézze meg az esetleges egyéb kapcsolat típusokat

Két ember van egy egymástól független kapcsolatban. Az egyik ad, ad és ad, míg a másik gondolkodás nélkül folytatja az érzelmi terhelést, amelyet ez a kapcsolatra ad. Kódfüggőnek nevezik, mert mindkét ember hozzájárul az egészségtelen helyzethez.

Az egészségtelen kapcsolat 18 kritikus jele

Az eltartott partner arra támaszkodik, hogy lehetővé tegye igényeinek érzelmi és fizikai kielégítését ésszerűtlen szinten. Az eltartott ezt követően felhasználhatja partnerének összes idejét és energiáját a folyamatba. Az engedélyező viszont lehetővé teszi az eltartott személy számára, hogy folytassa magatartását, mert úgy vélik, hogy ez az egyetlen módja annak, hogy meggátolják partnerét.

Mi történik egy egymástól független kapcsolatban?

Számos egymástól független kapcsolatot ritkán elismernek, mert a társadalom lehetővé tette számunkra, hogy azt gondoljuk, hogy minden kapcsolatnál minden várható. A ragaszkodás és az előfeltétel csak ezek közül kettő. Amikor egy személy nagyon hosszú ideig fennáll a kapcsolatokban, akkor nem veszik észre, hogy ezeknek a szempontoknak lassan oldódniuk kell ahhoz, hogy mindkét ember növekedjen.

Egy időben a pároknak vissza kell állítaniuk az egyéniségüket. Ez állítólag a nászút fázisa után következik be. Kódfüggetlen kapcsolatok esetén szinte mindig nem fordul elő. Mivel a társfüggőséget nem ismeri fel, a párok hajlamosak átjutni azon a gondolkodáson, hogy a helyzet állítólag ilyen.

7 jel arra utal, hogy a kapcsolata nem olyan jó, mint gondolnád

Előbb vagy utóbb neheztelés, csalódás és intenzív depresszió alakul ki, amikor az engedélyező nem biztosítja az ellátást, és az eltartott személy nem fejlődik. Ezeknek a pároknak azonban szinte lehetetlen a széttöredezés, mivel egészségtelenül támaszkodnak egymásra. Ebben az esetben a leghatékonyabb módszer a szakemberrel való konzultáció.

Miért válnak párok egymásra?

Az ember életében ismétlődő mintázat miatt kölcsönösen függővé válik. A legtöbb egymástól függetlenné váló ember olyan helyzetben van, mint egy diszfunkcionális család, romló karrier vagy rossz múltbeli kapcsolat.

Az eltartott fél ... Mivel nem sikerült elérniük valamilyen szintű teljesítményt vagy eredményt a múltbeli kapcsolatok és helyzetek fenntartásában, érzelmi, szorgalmas és függővé válnak. Úgy kezdik érezni, hogy csak a partnerük tudja kitölteni az üreget, amelyet negatív múltbeli tapasztalataik hagytak fenn.

Visszatartja a múlt?

Biztonságtalannak érzik magukat, mert úgy gondolják, hogy nem voltak elég jók, ami arra készteti őket, hogy azt gondolják, hogy csak partnereik érvényesíthetik erősségeiket. Partnerüket a remény jelzőjeként vagy akár megmentőként látják. Ezután partnereiket a világuk középpontjába helyezik.

Az engedélyező… Az engedélyezőnek kötelessége van a partnere iránt. A kapcsolatokban elsődleges kötelezettségük a partner igényeinek kielégítése, függetlenül attól, hogy ezek az igények ésszerűtlenek-e. Ha ezeket az igényeket nem elégítik ki, zavaró attitűd alakulhat ki a partnerükkel és magukkal szemben.

Ez a csalódás partnerük iránt abból a tényből fakad, hogy partnerük túl függő és túl igényes, és mégis lehetetlen megtagadni. Másrészről a magukkal szembeni csalódás abból fakad, hogy nem teljesítették elsődleges kötelességüket azzal a céllal, hogy biztosítsák azt, amit partnerüknek szüksége van.

Jelek arra, hogy egy független kapcsolatban áll a rászorulókkal

Az egyszerű jelek egyértelműek, mihelyt elismerik őket. Előfordulhat, hogy ezeket a jeleket a kapcsolatában csak bizonyos körülmények között észleli, például az élet stresszes szakaszában vagy a közelmúltbeli életváltozásokhoz való alkalmazkodási időszakban. Ha azonban ezek a jelek folyamatosan megjelennek számos alkalommal, akkor biztonságos feltételezni, hogy * -ben vagy * egy egymástól független kapcsolat felé tart.

# 1 Az Ön partnere nem szocializálódhat nélküled. Az eltartott partner feltételezi, hogy szeretője nélkül nem tudnak nyilvánosan működni. Biztonságosabbnak, magabiztosabbnak és könnyebbnek érzik magukat, ha partnere vontatásra kerül.

# 2 Az Ön partnere paranoiás lesz, amikor nem tudnak elérni téged. Az eltartott partner legrosszabb félelme az, ha elveszíti támogatóját. Különböző forgatókönyveket vetnek fel, például a hűtlenséget, az elhagyást vagy akár a halált is, mivel nem tudsz segíteni őket.

# 3 Az Ön partnere nem ismeri el eredményét, ha nem tud róla. Legyen promóció, tudományos áttörés vagy bármilyen pozitív mérföldkő, ezek egyike sem számít ön jóváhagyása nélkül. Csak akkor, ha felvidította őket, valóban örülhetnek az általunk elért eredményeknek.

# 4 Semmi, amit tesznek, nem teszi boldoggá őket, hacsak nem veled. Nagyon jó lehet, hogy találkoznak az elnökkel vagy megy a holdra, de nagyon boldogtalanok lennének, ha partnere velük nem lenne. Kivéve a szélsőséges példákat, mint például a kettő, csak akkor alakíthatják ki saját személyes hobbijaikat, amelyek kielégítik őket, kivéve, ha a partnerük is ezt teszi.

# 5 Amikor azt mondod, hogy ugrani, ugrálnak. Bármi, amit mondasz, a törvény szója az ön függõ partnerének. Igen mondnak bármit, amit mondasz, még akkor is, ha ez ellentmond annak, amiben hittek, mielőtt találkoztak veled. Meg fognak csinálni bármit, amit kér, mert úgy érzik, hogy csalódás miatt el fogja hagyni őket.

# 6 Partnerének nincs széles körű barátainak száma. Lehetséges, hogy az eltartott pártnak már volt barátja korábban, ám az engedélyező szemében való jóváhagyás iránti törekvésük során inkább belemerülnek az engedélyező baráti körébe.

# 7 Nem állhatod el, hogy nem vagy ott, amikor a partnerednek szüksége van rád. Függetlenül attól, hogy betörő vagy nyitott savanyúság-üveget tartanak - az kapcsolattartó mindig megpróbálja megmenteni a napot. Ha nem sikerül ezt megtenni, akkor kudarcnak fogják tekinteni magukat, és elszállítják őket függõ partnerükön, mert elsõsorban bármit megkérdeznek tőlük.

# 8 Ez a szüntelen igény megváltoztatja partnerét. A partnerét jobbra szeretné változtatni. Előfordulhat azonban, hogy vegyes jeleket bocsát ki, mivel váltakozhat úgy, hogy jobb magukévá teszi őket, és lehetővé teszi számukra, hogy mindenért számítsanak rád.

# 9 Úgy találja magát, hogy feláldozza szenvedélyeit, hogy kiszolgálja partnere igényeit. Szinte soha nem kell vészhelyzetbe állni, amikor a partnere felhív téged, de van olyan sürgősség, amelyre egyszerűen nem tud ellenállni. Nem számít, mennyire triviális a helyzet, megengedi magának, hogy kikapcsolja a világot, csak hogy segítsen partnerének.

Túl sokat ad fel önmagának a partnere számára?

# 10 Az Ön partnere támaszkodik rád a döntések meghozatalában, függetlenül attól, hogy milyen triviális. Akár valami újat vásárol, akár egy álláshirdetést elfogad, akár egy bizonyos ruhát visel, a partnerének mindig tanácsot kell kérnie tőled. Előfordulhat, hogy el vannak szakadva a kívánt dolgok megszerzése és az Ön jóváhagyása között, ám mindig bíznak benne, hogy a mérleget dönti el annak ellenére, ami boldoggá tesz.

Az engedélyezők számára könnyű megindokolni cselekedeteiket, mivel úgy érzik, hogy segítenek függő partnerüknél. Ez azonban csak arra ösztönözné partnerük egészségtelen viselkedését, legyen az felelőtlenség, éretlenség, függőség vagy kényszeres viselkedés. Ha folyamatosan a partnere hívja fel és hívja, végül megsemmisítheti az elmét és a testét. Amikor ez megtörténik, csak a harag, a harag érzéseit és még a megbánását is okozhatja. De annak ismerete ellenére úgy érzi, hogy esküdött kötelessége, hogy megadja partnerének, amire szüksége van.

Milyen egyéb toxikus kapcsolatokra kell figyelnie?]

Ha folyamatosan látja a kapcsolatok függőségének ezeket a jeleit, sürgetjük Önt, hogy ismerje el, hogy a kapcsolatokban problémát jelenthet. Miután elfogadta, hogy a kapcsolata mindkettőjük számára egészségtelen, elkezdheti lehetőségeinek vizsgálatát, amelyek segítenek kezelni a helyzetét.