önbecsülés

Az önbecsülés nagyon fontos szerepet játszik a kapcsolatokban és a boldogságban. De meg lehet-e különböztetni a vonalt a megadás és a saját tisztelet elvesztése között?

Mindannyian hallottuk ezt a vonalat már korábban is, hogy a szerelem megértéséhez és kompromisszumra van szükség a sikerhez.

És ez határozottan igaz.

A szerelem csak akkor működik a legjobban, ha mindkét partner megérti egymást és kompromisszumot köt egymásért.

Ha ad, amíg a partnere csak vesz, nem számít, mennyire kompromittáló vagy gondozó vagy, örökre nem tudod megtartani a boldogságot.

És itt jelenik meg az önbecsülés.

Az önbecsülés jobbá teheti a romantikát és a kapcsolatot is.

Végül is az ön tisztelete az egyetlen módja annak, hogy mindketten méltónak érezzék magukat egymásnak.

A válás 20 legfontosabb oka a legtöbb párt figyelmen kívül hagyja

Mi az önbecsülés?

Nagyon könnyű összekeverni az önbecsülést az egoval. És ez a két szó jelentése sem nagyon különbözik egymástól.

Az önbecsülés az a tisztelet, amelyet ön magad iránti tiszteletben tart, míg az ego a saját fontosságának megértése.

Az önbecsülés akkor válik először, amikor tiszteleted magad, és hiszel magadban. És akkor jön az ön egoja, amely segít felismerni, milyen fontos és különleges vagy.

Ha nem tiszteleted magad valaki előtt, akkor nem lehet ego körülötted. És határozottan nem érzed magad egyenlőnek a partnereddel vagy bárki mással, mert mélyen a szíved azt mondja neked, hogy értéktelen vagy, és elveszíti a tiszteletet.

A negatív gondolkodás jelei tönkreteszik az életed

Az önbecsülés jobb emberré és partnerré tesz téged

Ha tiszteleted magad, akkor azt gondolod, hogy méltó ember vagy. És ha méltóságteljesnek érzi magát, elkezdi hinni, hogy megérdemli a szeretet és a tisztelet, nem csak önmagától, hanem mindenki mástól. És amikor megparancsolja a partnerétől és a körülötte lévőktől való tiszteletet, akkor jobban értékelni fognak téged, és komolyabban veszik el.

Elhagyja az utat, hogy kedves legyen a partnerével vagy barátjával? Ugyanezt teszik érted?

Ha hátrahajol a partnerért, de mélyen belülről, tudod, hogy soha nem fognak csinálni ugyanazt az érted, ez azt mutatja, hogy nem tartja tiszteletben magát, amikor a partnerével kapcsolatban áll, mert hagyja, hogy veled használják.

15 típusú toxikus kapcsolat, amelyre figyelni kell

És meg kell értenie, hogy ha nem tartja tiszteletben magát, akkor a partner soha nem fog tiszteletben tartani téged. És ez az első lépés a boldog kapcsolat végéhez. Végül is, ha nincs kölcsönös tisztelet a szerelemben, akkor már nincs kölcsönös szerelem.

Tanuld meg hinni magadban

Ha hiszel valamiben, vagy kényelmetlenül érzi magát valami cselekedetén, ne hagyja, hogy valaki más véleménye másképp meggyőzze Önt, különösen, ha nem tudnak valamit meggyőzően bizonyítani neked.

Fél, hogy elveszíti partnerét, ha ellenzi az ő kívánságait? Vagy úgy gondolja, hogy megsértette az érzéseiket, ha nem csinál érte valamit?

Én is ugyanúgy éreztem magam. De a valóságban, amikor állást foglal el azon, amit igazából úgy gondolsz, hogy helyes, és attól félve, mint amilyen a partner először valószínűleg, komolyabban fognak veled foglalkozni és jobban tiszteletben tartják véleményét.

Az egyik dolog, amelyet a legtöbb alacsony önértékeléssel és önbecsüléssel járó ember megtesz, folyamatosan összehasonlítja magukat kevésbé halandókkal. Ha valakivel való beszélgetés, amelyben még alacsonyabb az ön tisztelete, jobban érzi magát önmagában, ez csak azt mutatja, hogy állandóan látnia kell, hogy valaki másnak nem érezte magát úgy, mintha valamit elért. És ez egyértelmű jele az alacsony önbecsülésnek és a változási hajlandóság hiányának.

A 80 20 szabály a kapcsolatokban és a szerelmi életedben

Az önbecsülés elvesztésének valahol meg kell kezdődnie

Még a nagy önbecsüléssel rendelkező emberek el is veszíthetik azt anélkül, hogy észrevennék. Ez mindig kicsivel kezdődik bizonyos időpontokban, például amikor a partnere úgy érzi, hogy letette, főleg valaki más előtt.

Ha a partnere hülye vagy hülyenek érzi magát, ez egy finom jele annak, hogy tudatalattian megpróbálják aláássák téged és átvegyék az irányítást, még akkor is, ha nem próbálják. Valószínűleg a partnerének természete aláássák mindenkit, aki körülöttük van.

15 döbbenetes és finom jelek egy ellenőrző barátról

Amikor elkezded úgy érezni, hogy jobb, mint a partner vagy egy barát, mint te, akkor az önbecsülés elkezdi csökkenni őket. Folyamatos érzés, hogy kérjük őket, csak azért, hogy megérdemeljék szeretetüket és figyelmüket.

Mi történik, ha elveszíti az önbecsülését?

Ha többet ad, mint amit kap egy kapcsolatokban, akkor elveszíti az önbecsülését. És az idő múlásával a tökéletes kapcsolata ragaszkodó egyoldalú szerelmi történetté válhat. Íme 5 helyzet, amelyek felmerülhetnek alacsony önértékelésed miatt.

# 1 elveszíti hangját a kapcsolatban. A döntéseket az Ön jóváhagyása vagy értesítése nélkül kezdik meg elfogadni.

# 2 bábu leszel. Szelíden zsinórolsz a partnereddel együtt, mert őszintén hiszi, hogy nincs semmilyen értéke, amelyet hozzáadhat a kapcsolathoz.

# 3 Az emberek, akik számottenek, nem veszik komolyan. Végül csak tárgynak vagy tartozéknak tekintheti azt, mert véleménye nem ad értéket vagy kifogást.

A titkos jelek egy rossz kapcsolatról

# 4 A szeretet hála felé fordul. Ahelyett, hogy kiegyensúlyozott kapcsolatokat tapasztalna meg az egyenlő szeretettel, akkor valóban elkezdi hinni, hogy partnere méltó egy olyan személyre, aki sokkal jobb, mint te.

# 5 A szerelem morzsolódni kezd. A partnered el fogja hinni, hogy jobban érdemelnek valakit, mert te nem vagytok elég jó számukra. És te viszont megfojtottak és zavartak lennél. És még akkor is, ha véleményt nyilvánít, az csak feldühítheti vagy bosszanthatja partnereit, mert nem gondolják, hogy érdemes meghallgatni.

Jelek, hogy már nem vagy szerelmes

Már elvesztette az önbecsülését?

Lehet, hogy nem veszi észre, hogy elvesztette önértékelését, ha befelé néz, és felteszi magának a nehéz kérdéseket.

# 1 Úgy érzi, hogy többet ad, mint amit kap?

# 2. Nem más, mint saját problémái vannak terhek mások problémáival?

# 3 Úgy érzi, hogy segítenie kell valakinek, mert sértést szenvedhetnek, ha nem segít nekik?

# 4 A partnere ugyanazt tenné érted?

# 5 A partnere jobban tiszteletben tartja valaki más véleményét, mint véleményét?

Tegye fel magának ezeket a kérdéseket, mert ez segít felismerni, hogy miként bánik veled a partnered és a mások körülötted. És ahelyett, hogy nyomorúságosnak érzi magát, próbáljon véget vetni neki, és építsen be újra önértékelést.

Hogyan lehet újra megszerezni az önbecsülést

Az önbecsülés csak akkor érhető el, ha valóban hiszel magadban. Tegyétek csak ezt. Ha úgy érzi, hogy visszatartották az esetleges hibáid miatt, próbálkozzon velük dolgozni, és jól érezze magát. Ezzel az öt lépéssel visszanyerheti önelégültségét és mások iránti tiszteletet.

Hogyan lehet tökéletes mindenben, amit csinálsz

# 1 Időbe telik. Először meg kell tennie a gondolatát, és fel kell készülnie arra, hogy új emberré váljon. Ha el kell veszíteni néhány embert, akik nem tisztelenek téged, legyen az.

# 2 Legyen kész a megtorlásra. Azok a személyek, akik megtorolják a változásaidet, szinte mindig azok, akik manipuláltak és felhasználtak téged, ami elsősorban alacsony önértékeléshez vezet. Bárki, aki valóban törődik veled, örömmel látja új.

# 3 Tedd le a lábad. A legegyszerűbb módja annak, hogy valaki felhasználhasson vagy magától értetődőnek bizonyuljon, ha tesztel téged olyan kis kedvezmények igénylésével, amelyek idővel egyre nagyobbra válnak. Ne hagyja, hogy mások kipróbálják a határait. Tanuld meg nemet mondani az embereknek, akik megpróbálnak téged használni, még akkor is, ha ez valami triviális.

16 módszer a kapcsolatok ellenőrző viselkedésének kezelésére

# 4 Az Ön fontossága. Valóban ugyanolyan fontosnak tartja magát, mint a partnerét vagy a barátait? Először a saját boldogságára kell összpontosítania.

# 5 Higgy magadban. Az alacsony önbecsülés akkor kezdődik, amikor elkezdesz kételkedni magadban és képességeidben. Javítsa azt, amit önmagának hibájaként érzékel, és hozza vissza ezt a bizalmat az életébe.

Mit tegyek az életemmel, hogy jobbá váljak?

Mit ad neked az önbecsülés?

Rövid mondatban? Egy jobb élet. Lehet, hogy nem veszi észre ezt, de az önbecsülés mindenkit komolyabbá fog tenni.

A partner jobban tiszteleg téged és jobban szeret. Fontosabbnak és szellemileg erősebbnek érzi magát, ami végül partnerének csodálatát és tiszteletét kelti.

Azok az emberek, akik magától értetődőnek tekintenek, tudatosan veszik súlyosabban, és magasabb rendűeknek vagy egyenlőknek bánnak veled, ahelyett, hogy áttörésként kezelnék, mert megfélemlítik majd, hogy mennyire önbecsülnek magad.

11 egyszerű lépés, hogy szeresse magát és sokkal jobbá váljon

Mire vársz még? Természetesen nem könnyű megszerezni az önbecsülést egyik napról a másikra. De ha az önbecsülés építése jobb életet eredményezhet, nem érdemes kipróbálni?